Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
24 янв 16
Domflawn- Журнал, 24 янв 16
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2016
69 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2016:
1646 ккал
Жир: 54,91г | Белк: 187,28г | Углев: 71,51г.
Завтрак:
Alpro Unsweetened Almond Milk, Oats, Coffee.
Обед:
Mixed Salad Greens, Courgette, Kidney Beans (Canned), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Chicken Breast.
Ужин:
Spinach, Onions, Chicken Breast, Red Kidney Beans (Canned), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat).
Перекус/Другое:
MyProtein My Bar Zero, Alpro Soya Plain Yoghurt, Alpro Soya Plain Yoghurt, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX, MyProtein My Bar Zero.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю