Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
21 июн 24
Keto-leto- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
1425 ккал
Жир: 52,99г | Белк: 108,41г | Углев: 129,48г.
Завтрак:
Sporty Печенье Двойной Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Лаваш Армянский, Помидоры, Ашан Говядина Копчено-Вареная, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Село Зелёное Творог 5%.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Село Зелёное Творог 5%, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Магнит Лаваш Армянский.
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Кефир 3,2%, Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Ашан Говядина Копчено-Вареная.
подробнее ...
98 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю