MMenezes0- Журнал, 20 июн 24

Параметры Пользователя MMenezes0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Janta pós cardio!🚀🚀👊🏾👊🏾💪🏾💪🏾

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

2216 ккал

Жир: 34,80г | Белк: 186,19г | Углев: 347,84г. Завтрак: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Wickbold Pão Integral, Café Expresso. Обед: Arroz Integral, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Frango Desfiado . Ужин: Friboi Patinho Moido Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido (100g), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Mandioquinha. Перекус/Другое: Arroz Integral, Purê de Abóbora, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MMenezes0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MMenezes0- Журнал, 20 июн 24

Оставить свой Комментарий

MMenezes0-Изменение Веса