Robbiejoh- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

81,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

885 ккал

Жир: 39,26г | Белк: 73,84г | Углев: 63,24г. Завтрак: Tea with Milk, Coles Extra Tasty Cheese, Avocado, Egg (Whole). Обед: Tea with Milk. Ужин: Shallots, Peanut Oil , Chang's Oyster Sauce, Soy Sauce, Leeks, Carrots, Brown Rice, Barramundi. Перекус/Другое: Lime Juice. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса