Tanu_zhu- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1548 ккал

Жир: 93,90г | Белк: 82,84г | Углев: 93,24г. Завтрак: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Милти Сельдь под Шубой, Молоково Молоко 3,2%. Ужин: Nut Story Арахисовая Паста , Сливочное Утро Пармезан, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Масло Подсолнечное, Кабачок, Яйцо Куриное. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса