Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larryb53
Журнал
19 июн 24
larryb53- Журнал, 19 июн 24
Параметры Пользователя larryb53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Time: 5:33 AM
Test Strips Ranlge : 118 - 160 mg/dL
Glucose Reading: 129 ^
Time: 5:38 AM
LEFT HAND
SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 97
❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 57
119,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2024:
2529 ккал
Жир: 109,15г | Белк: 164,42г | Углев: 232,25г.
Завтрак:
Upstate Farms Whole Milk, Simply Nature Chia Seeds, Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Black Raspberry, Gundry MD Proplant Complete Shake, Doctor's Blend Cardio-911, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee, Del Monte Avocado.
Обед:
Martin's Sandwich Potato Rolls, Trader Joe's All Natural Ground Turkey Patties, Trader Joe's Organic Turkish Dried Figs, Happy Farms Deli Sliced Provolone, Schwebel's Rheuben Rye Bread, Beef Pastrami (Cured).
Ужин:
Costco Tortellini Pasta Salad, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Gundry MD Proplant Complete Shake, Upstate Farms Whole Milk, Choceur Dark Chocolate Pieces, Member's Mark Soft Sea Salt Caramels, Pears .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larryb53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю