Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tathy_hardt
Журнал
20 июн 24
tathy_hardt- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя tathy_hardt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1069 ккал
Жир: 31,34г | Белк: 67,52г | Углев: 127,90г.
Завтрак:
Continente Leite Magro , WAY UP Proteína Whey Chocolate, My Break Croissant Brioche Misto .
Обед:
Lasanha com Carne.
Ужин:
My Break Croissant Brioche Misto , Lasanha com Carne.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Pêssego em Calda, Hacendado Iogurte Líquido Manga Papaia 0%, Papaia.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
HIIT - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tathy_hardt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю