Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
20 июн 24
Plan2024- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1748 ккал
Жир: 68,98г | Белк: 98,21г | Углев: 155,96г.
Завтрак:
Gutes Land Edamer, Freeway Iso Light Pink Grapefruit Citrus, Kaffee, Zwiebeln.
Обед:
Kuljanka Paprika Creme Scharf, Vitasia Bio Edamame Fettuccine, Tomaten, Rucola, Lauchzwiebeln, Milfina Butter, Giovanni Ferrari Grana Padano Riserva, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, Konjak Nudeln, Dorfmühle Dinkelnudeln.
Ужин:
Brunch Knoblauch-Kräuter, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Lachsfilet.
Перекус/Другое:
Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Ikea Softeis.
подробнее ...
101 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю