ballarinimatteo- Журнал, 20 июн 24

Параметры Пользователя ballarinimatteo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024

73,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

2236 ккал

Жир: 96,89г | Белк: 85,07г | Углев: 261,15г. Завтрак: Yogurt Intero al Naturale, Coop Miele Millefiori, Nestlé Fitness Granola Chocolate. Обед: Burro di Arachidi, Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Piadina. Ужин: Mare Aperto Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco Tostato, Knorr Risotto alla Milanese. Перекус/Другое: Pesca Noce, Lindt Cioccolato al Latte, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Banana. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ballarinimatteo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ballarinimatteo- Журнал, 20 июн 24

Оставить свой Комментарий

ballarinimatteo-Изменение Веса