Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Козерожек
Журнал
20 июн 24
Козерожек- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя Козерожек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
доброе утро, всем отвесов!🌞💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1374 ккал
Жир: 37,40г | Белк: 89,55г | Углев: 170,42г.
Завтрак:
Arahis Project Арахисовая Паста Финиковая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Большая Кружка Молоко 2,5%, Селяночка Овсяная Мука, Not Bad Протеин, Народная Здрава Клетчатка Ржаная, Яйцо Куриное, Земляника.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Молоко 2,5%, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Минтай Запечённый.
Ужин:
Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Большая Кружка Молоко 2,5%.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Козерожек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю