Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kaybearable
Журнал
20 июн 24
Kaybearable- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя Kaybearable
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1643 ккал
Жир: 50,44г | Белк: 80,72г | Углев: 226,29г.
Завтрак:
Coffee (Instant Powder), Metalab Bridge Premium Whey Protein Blend Chocolate Milk Flavour, PnP Fat Free Milk.
Обед:
Parmalat Everfresh Fat Free Milk, Blue Ribbon Sandwich Squares White, Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Simple Truth Mixed Berry Extra Fruit Jam, Woolworths Smooth Peanut Butter.
Ужин:
Wellington's Sweet Chilli Sauce, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Sriracha Sauce, Soy Sauce, Jasmine Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased), Maynards Cola Jellies, NoMu Skinny Hot Chocolate, PnP Fat Free Milk, Woolworths Carrot & Pecan Nut Muffin.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kaybearable-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю