outerlimit- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя outerlimit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1409 ккал

Жир: 61,41г | Белк: 64,79г | Углев: 156,78г. Завтрак: Frozen Blueberries, Frozen Raspberries, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Organic Valley 1% Milk, Strawberries, Egg. Обед: Chicken Breast (Skin Eaten), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Private Selection Balsamic Vinegar of Modena. Ужин: Bananas , Cantaloupe Melons. Перекус/Другое: Decaffeinated Coffee, Cream (Half & Half), Two Crafts Bakery Horchata Gluten Free and Vegan Cookie. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

outerlimit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

outerlimit- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

outerlimit-Изменение Веса