goldenmiridian- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя goldenmiridian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

87,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

879 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 43,72г | Углев: 71,03г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Шакшука. Обед: Макароны по Флотски. Ужин: Свинина Запеченая, Vici Крабовое Мясо Имитация . Перекус/Другое: Клубника, Чай с Молоком. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldenmiridian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldenmiridian- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

goldenmiridian-Изменение Веса