Neresvih- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя Neresvih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1298 ккал

Жир: 30,11г | Белк: 95,70г | Углев: 158,46г. Завтрак: Nestlé Requeijão Light, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Sanduíche de Atum com Salada, Morangos, Mexerica. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neresvih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neresvih- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

Neresvih-Изменение Веса