Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dalvison30
Журнал
19 июн 24
Dalvison30- Журнал, 19 июн 24
Параметры Пользователя Dalvison30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2024:
1956 ккал
Жир: 75,35г | Белк: 105,89г | Углев: 205,89г.
Завтрак:
Nestlé Moça Docinho Beijinho, Pão Francês, Wickbold Pão Australiano Integral, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Pão Francês, Fabise Biscoito Maizena.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite em Po Integral, Pão Francês, Ovo Frito.
подробнее ...
2376 ккал
Упражнение:
Дорожка - 5 минуты, musculação - 50 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dalvison30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю