Sandroich- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

87,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

2220 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 75,92г | Углев: 241,05г. Завтрак: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Ja! Vollkorn Toastbrot, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Обед: Möhren, Banane. Ужин: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Перекус/Другое: Magnum Double Caramel, Jever Pilsener . подробнее ...

3022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса