Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vitorun
Журнал
16 июн 24
vitorun- Журнал, 16 июн 24
Параметры Пользователя vitorun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024
63 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2024:
1750 ккал
Жир: 43,20г | Белк: 134,66г | Углев: 215,19г.
Завтрак:
Lamponi, Banana, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Granola.
Обед:
Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette Super Protein, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucca.
Ужин:
Fiorentini Gallette Super Protein, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Petto di Pollo, Carne, Pavesi Sfoglie Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Zucchine.
подробнее ...
4114 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vitorun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю