Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perfectal
Журнал
19 июн 24
Perfectal- Журнал, 19 июн 24
Параметры Пользователя Perfectal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2024:
2104 ккал
Жир: 92,96г | Белк: 75,83г | Углев: 237,98г.
Завтрак:
Haribo Жевательный Мармелад, Neste Kit Kat, Нескафе Кофе 3В1, Вода, Now Foods Псиллиум, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареное Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Lipton Ice Tea Лимон, Рис Вареный, Шницель Куриный, ВкусВилл Салат Коул-Слоу.
Ужин:
Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Snickers Almond.
Перекус/Другое:
Хлеб Бородинский, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Роллы, Сыр Маасдам.
подробнее ...
384 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perfectal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю