dnd2000- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

104,1 кг Потеряно до сих пор: 44,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

2143 ккал

Жир: 93,56г | Белк: 83,62г | Углев: 234,67г. Завтрак: Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Помидор Тушеный. Обед: Карусель Пампушки для Борща, Лента Сухари, Борщ с Говядиной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами , Помидор Тушеный. Ужин: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское с Орехом и Какао", Пиканта Аджика Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Индейка Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Snickers Лесной Орех, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. подробнее ...

3517 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса