Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renitamaharani
Журнал
19 июн 24
renitamaharani- Журнал, 19 июн 24
Параметры Пользователя renitamaharani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2024:
1191 ккал
Жир: 58,53г | Белк: 54,01г | Углев: 117,76г.
Завтрак:
Nasi Putih, Semur Daging.
Обед:
Tahu Goreng, Jantung Pisang.
Ужин:
Glico Wings Frost Bite Crunchy Double Choco, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus.
Перекус/Другое:
Telur Asin, Opor Ayam.
подробнее ...
2352 ккал
Упражнение:
Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renitamaharani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю