Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fmidea
Журнал
18 июн 24
fmidea- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя fmidea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pesagem Mfnutricao
108 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
1282 ккал
Жир: 51,41г | Белк: 61,99г | Углев: 139,01г.
Завтрак:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Forma.
Обед:
GOLDKO Bombom Doce de Leite, Tapioca de Presunto e Queijo.
Ужин:
GOLDKO Bombom Doce de Leite, Polenghi Polenguinho Light, Pão de Forma, Cepêra Molho Mostarda, Carpaccio de Carne, Bauducco Torrada Salgada, Sadia Blanquet de Peru (20g), Walmart Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
Shark Pro Whey Fajor Doce de Leite.
подробнее ...
2640 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fmidea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю