aline marg- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя aline marg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

1148 ккал

Жир: 31,58г | Белк: 78,93г | Углев: 135,67г. Завтрак: Café, Quatá Leite Desnatado , Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seven Boys Pão de Forma (50g). Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Linguiça Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Batatas Fritas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quatá Leite Desnatado . Перекус/Другое: Itambé Doce de Leite Tradicional, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nestlé Chandelle Chocolate. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aline marg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aline marg- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

aline marg-Изменение Веса