Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~мне без сахара, пжлста~
Журнал
18 июн 24
~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
1041 ккал
Жир: 31,04г | Белк: 44,31г | Углев: 148,39г.
Завтрак:
Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%.
Перекус/Другое:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные.
подробнее ...
753 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 5 минуты, Google Fit - 20 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю