Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DelTowne521
Журнал
18 июн 24
DelTowne521- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя DelTowne521
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weight fluctuates
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
780 ккал
Жир: 25,18г | Белк: 47,25г | Углев: 94,67г.
Завтрак:
Baked Oatmeal.
Обед:
Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes.
Перекус/Другое:
Protein Cookie Mix.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 12 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Кардио - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DelTowne521-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю