Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
40epoucos
Журнал
18 июн 24
40epoucos- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя 40epoucos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
1599 ккал
Жир: 66,08г | Белк: 83,40г | Углев: 171,83г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana.
Обед:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Bife de Carne de Vaca, Lentilhas Cozidas.
Ужин:
Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo.
Перекус/Другое:
3 Corações Achocolatado , Leite (Leite Integral), Club Social Sabor Pizza, Ovo Mal Cozido.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
40epoucos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю