Olala-sobol- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя Olala-sobol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024

79,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

1429 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 78,62г | Углев: 127,65г. Завтрак: Голубика, Сметана 20%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Метатр Сырники с Изюмом , Клубника. Обед: Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Самокат Свекольник. Ужин: Нежинская Йогурт Натуральный 1,8%, Земляника, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кинза, ВкусВилл Рагу Овощное, Шашлык из Свинины, Люля-Кебаб. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olala-sobol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olala-sobol- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

Olala-sobol-Изменение Веса