Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anke.beyer
Журнал
23 янв 16
anke.beyer- Журнал, 23 янв 16
Параметры Пользователя anke.beyer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2016
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2016:
1448 ккал
Жир: 74,58г | Белк: 129,16г | Углев: 64,39г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium.
Обед:
Mais, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika.
Ужин:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust, Jean Luc Raclette Käse.
подробнее ...
2788 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anke.beyer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю