Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
motivehesabım
Журнал
18 июн 24
motivehesabım- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя motivehesabım
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hedefe adım adım 🙂
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
1405 ккал
Жир: 50,90г | Белк: 77,88г | Углев: 163,98г.
Завтрак:
Muz, Beyaz Ekmek, Sek Quark Sade, Nestle Nesfit Granola, Fıstıklı Baklava, Mercimek Çorbası.
Обед:
Fıstık Ezmesi.
Ужин:
Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Nar Ekşisi, Elma, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı.
подробнее ...
2174 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
motivehesabım-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю