stukadoors- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя stukadoors | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024

100,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

2492 ккал

Жир: 90,58г | Белк: 151,49г | Углев: 264,26г. Завтрак: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Aardbeien, Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan. Обед: Jumbo Roomboter Stroopwafel , Gesneden Ham, AH Filet Americain Naturel, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Volkoren Brood. Ужин: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Drop, Bauer Milde Room Yoghurt, Gebakken Ei, Bertolli Pastasaus Pittig, Grand'Italia Fusilli, Iglo Spinazie À La Crème, Kipfilet. Перекус/Другое: Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Appel. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stukadoors-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stukadoors- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

stukadoors-Изменение Веса