Ditaparamita- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя Ditaparamita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

60 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

1222 ккал

Жир: 37,05г | Белк: 84,63г | Углев: 123,54г. Завтрак: Bumbu Kacang, Telur Rebus, Siomay. Обед: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Ужин: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Greenco Jamur Enoki, Selada Daun Hijau, BonCabe Boncabe, Jagung Manis Kuning, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Перекус/Другое: Cimory Squeeze Yoghurt, Roti. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ditaparamita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ditaparamita- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

Ditaparamita-Изменение Веса