CintiaYas- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя CintiaYas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024

81,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

353 ккал

Жир: 8,23г | Белк: 37,84г | Углев: 36,56г. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Chuchu. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Chuchu. Перекус/Другое: Abacaxi, Gengibre. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CintiaYas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CintiaYas- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

CintiaYas-Изменение Веса