Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
18 июн 24
Karen_Karen_56- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
1931 ккал
Жир: 101,58г | Белк: 108,94г | Углев: 143,48г.
Завтрак:
Cheesecake, Vitasoy Soy Milky Lite, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Coles Full Cream Milk.
Обед:
Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Cashew Nuts.
Ужин:
Salmon.
подробнее ...
1325 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 10 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю