wafflewitz- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя wafflewitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Homemade chicken katsu, costco gyoza, rice, edamame, and broccoli

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

2002 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 88,11г | Углев: 271,69г. Завтрак: Quaker Life Cereal - Cinnamon, Great Value Whole Milk, Blueberries. Обед: Tomatoes, Cucumber (Peeled), Spinach, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Sprouts Farmers Market Tzatziki Sauce, Papa Pita Greek Pita Flat Bread. Ужин: Ajinomoto Pork & Chicken Gyoza Dumplings, Bull-Dog Vegetable & Fruit Sauce (Tonkatsu Sauce), EastWest Cuisine Chicken Katsu, White Rice, Frieda's Edamame (Shelled), Broccoli. Перекус/Другое: Blueberries, Food Club Greek Nonfat Yogurt Plain, Great Value Organic Ground Flax Seed, Chocolate Cake (Without Frosting). подробнее ...

2435 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 19 минуты, Спать - 7 часа и 21 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wafflewitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wafflewitz- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

wafflewitz-Изменение Веса