Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
Журнал
23 янв 16
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 23 янв 16
Параметры Пользователя 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2016
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2016:
1490 ккал
Жир: 47,06г | Белк: 74,06г | Углев: 194,98г.
Завтрак:
Кукурузная Каша, Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром.
Обед:
Рахат Шоколад Казахстанский, Котлета Говяжья, Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Свиная Корейка (Вырезка).
Ужин:
Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Roshen Карамель Кислинка.
подробнее ...
1631 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю