Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iamfleurr
Журнал
17 июн 24
iamfleurr- Журнал, 17 июн 24
Параметры Пользователя iamfleurr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pretty sure i’ve just maintained this past week cos i’ve been up and down with the diet/activity. but moving in the right direction. this week gonna focus on getting my steps in and sticking to a 1200 calorie deficit. will weigh myself in a week to see if i’m getting anywhere :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2024:
1575 ккал
Жир: 77,42г | Белк: 37,31г | Углев: 181,95г.
Завтрак:
Tesco Finest Roasted Pistachio Ice Cream.
Обед:
Vegetable Noodle Soup (Home Recipe).
Ужин:
Marks & Spencer Reduced Fat Houmous, Pringles Sour Cream & Onion, White Pita Bread .
Перекус/Другое:
Graze Olive & Rosemary Bruschetta , Tunnock's Dark Chocolate Coated Caramel Wafer Biscuit, Marks & Spencer Swiss Chocolate Truffle Assortment.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iamfleurr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю