Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
18 июн 24
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Рекорд на тяге: 90 кг взяты ✔️✔️✔️
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
1857 ккал
Жир: 46,81г | Белк: 160,41г | Углев: 219,54г.
Завтрак:
Черешня, Пятерочка Нектарин , Фитнес-Десерт Венский.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Булочка Французская, ДЕП Ряженка 2,5%, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Болгарский Перец.
Ужин:
Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, ДЕП Ряженка 2,5%, Цветная Капуста, Моя Цена Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий.
Перекус/Другое:
Мокко Фитнес-Десерт , Пестравка Молоко 3,2%, ДЕП Ряженка 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры.
подробнее ...
2816 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏👏💥💪💪💪💥👋🙂🇮🇹
17 июн 24 написано членом:
Gi@nni78
Поздравляю!
22 июн 24 написано членом:
_Kenny_McCormick
Спасибооо🤍
22 июн 24 написано членом:
ФитКрис🏋🏽
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю