Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nombrec
Журнал
17 июн 24
nombrec- Журнал, 17 июн 24
Параметры Пользователя nombrec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2024:
822 ккал
Жир: 28,33г | Белк: 81,29г | Углев: 62,67г.
Завтрак:
Café, Yosoy Leche de Avena.
Обед:
Sandía, Hacendado Lionesas, Cebollas, Tomates Cherry, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Atún en Agua (Enlatado), Consum Maíz Dulce , Lidl Rulo Queso de Cabra, Mercadona Filete de Contramuslo de Pavo.
Ужин:
Hacendado Cottage Cheese, Berenjena.
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Pasear por el Grau de Castellon - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nombrec-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю