Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maine coon
Журнал
17 июн 24
Maine coon- Журнал, 17 июн 24
Параметры Пользователя Maine coon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Monday Everybody!!! I been having Mondays and Saturdays off.
I pretty much have gotten settled into my fashion dept job working 22-36 hours a week and getting the most exercise I had probably in 20 years. As most of you this is one of many retirement gigs for now.
A friend of mind told me there is a saying you can't out run a bad diet, good news is I am holding at 170 which i will update and did not gain anymore weight after a couple of nights eating out.
Diet goal mini As usual is to get back ibto mid 160's and set up next goal. I also have a physical due this month.
I also have construction being done at the house, lol , how ironic after working construction licensing 31 years.
Cheersto everyone and will keep everyone posted
👱♀️🐈⬛
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2024:
2057 ккал
Жир: 90,98г | Белк: 59,78г | Углев: 251,82г.
Завтрак:
Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries (37g), 2% Fat Milk.
Обед:
Meijer Bacon Ranch Dressing, Best Choice 1% Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Borden American Cheese Singles.
Ужин:
Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, German Style Potato Salad, Beets (Solids and Liquids, Canned).
Перекус/Другое:
Haagen-Dazs Cookies & Cream Ice Cream, Great Value 100% Lemon Juice, Tap Water, Pepsi Diet Pepsi, Diet Coke Feisty Cherry Diet Coke Feisty Cherry.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are certainly keeping busy and are not retired. LOL.
17 июн 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Hi Morticia!!!👱♀️🐈⬛, !! I have been busy, I am hoping in a couple years to have a more traditional retirement. But very greatful to have my monthly pension check and great medical insurance.
17 июн 24 написано членом:
Maine coon
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maine coon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю