Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
22 янв 16
Pablo1973- Журнал, 22 янв 16
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2016
72 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2016:
1664 ккал
Жир: 52,18г | Белк: 54,25г | Углев: 254,31г.
Завтрак:
Provamel Latte di Soia, Esselunga Biscotti Integrali, Tè Verde, Zucchero di Canna, Marmellate e Conserve di Albicocche, Caffè (Espresso).
Обед:
Caco Mela, Pere, Parmigiano (in Pezzi), Parmigiano (Grattugiato), Verdura Cotta, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto).
Ужин:
Zuppa di Fagioli, Sedano, Fragole, Caco Mela.
Перекус/Другое:
Noberasco Frutta Mix con Banane.
подробнее ...
2504 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю