Fran.Mota- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя Fran.Mota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

1202 ккал

Жир: 40,97г | Белк: 137,34г | Углев: 77,37г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma 5 Zeros Aveia, Linhaça, Chia e Quinoa, Ovo, Italac Leite Desnatado. Обед: Abóbora Cabotia, Peito de Frango, Tomates, Alface. Ужин: Growth Supplements 80% Whey Protein, Ovo, Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros Aveia, Linhaça, Chia e Quinoa. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Sweet Globe, Growth Supplements 80% Whey Protein, Danone Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fran.Mota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fran.Mota- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

Fran.Mota-Изменение Веса