BöseAlteFrau- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя BöseAlteFrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tag: 50

ETB: 105%
Kcal: 1365
Zucker: 22,86 g
Ballaststoffe: 12,1 g
Eiweiß: 93,73 g
Fasten: 19 h
Bewegung: -
Getrunken: ca 3 L
Schritte: 1543
Schlaf: 8 h 04

Gewicht: 67,6 kg
Abnahme: 100 g
Gesamtabnahme: 16 kg

Stimmung: Gestern Abend mal wieder sehr lecker und gesund geschlemmt 😋

67,6 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

1296 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 84,57г | Углев: 139,94г. Обед: Lindenhof Gouda, Burger Knäcke Ballaststoff. Ужин: Lien Ying Ramen Bouillon, Indonesia Thai Suppe, Lachs, Spitzkohl, Paprika, Grüne Brechbohnen, Porree, SPAR Stangensellerie, Knoblauch. Перекус/Другое: Lorenz Saltletts, High Protein Nicecream mit ganz wenig Zucker, British Style Wine Gums, Lindenhof Gouda. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Wie geht man mit der tanjien um? Wie bereitest du darin essen zu? Lieben Dank

17 июн 24 написано членом: jessibessi2

Hallo liebe Jessibessi 🙋🏻‍♀️Das ist gar nicht so leicht zu erklären. Eine Tajine muss vorbereitet (gewässert), richtig befüllt und beheizt werden. Es kommt auch darauf an, was für eine Art von Tajine hat. Wenn Dich das Thema interessiert, solltest Du einfach mal Tajine als Suchbegriff bei YouTube eingeben. Da findest Du viele gute Tutorials zu dem Thema.

17 июн 24 написано членом: BöseAlteFrau


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BöseAlteFrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BöseAlteFrau- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

BöseAlteFrau-Изменение Веса