Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeRoy_doeney
Журнал
22 янв 16
LeRoy_doeney- Журнал, 22 янв 16
Параметры Пользователя LeRoy_doeney
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2016
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2016:
1250 ккал
Жир: 32,00г | Белк: 91,56г | Углев: 171,82г.
Завтрак:
Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice.
Обед:
Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Green Peppers, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Green Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Minute Instant Whole Grain Brown Rice.
Перекус/Другое:
Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Great Value California Sun-Dried Raisins.
подробнее ...
2587 ккал
Упражнение:
Walk - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeRoy_doeney-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю