n.bezuglova1620- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя n.bezuglova1620 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

1367 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 127,47г | Углев: 120,67г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Пятерочка Нектарин , Овсяноблин. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Ужин: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Черешня, Абрикос, Нектарин, Магнит Слива, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Пятерочка Нектарин , Магнит Яйцо Варёное . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.bezuglova1620-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.bezuglova1620- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

n.bezuglova1620-Изменение Веса