gingin40- Журнал, 22 янв 16

Параметры Пользователя gingin40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2016

73,5 кг Потеряно до сих пор: 44,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2016:

3030 ккал

Жир: 114,00г | Белк: 22,00г | Углев: 490,00г. Завтрак: Tap Water, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Laura Lynn Wild Blueberry Muffin Instant Oatmeal. Обед: NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), Twinings Ceylon Orange Pekoe Tea. Перекус/Другое: New England Cinnamon Hazelnut Coffee, Folgers 100% Colombian Ground Coffee (Med-Dark), Rich Products Corporation 1/4 Sheet Yellow Celebration Cake. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gingin40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gingin40- Журнал, 22 янв 16

Оставить свой Комментарий

gingin40-Изменение Веса