Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
17 июн 24
Наталия Ф- Журнал, 17 июн 24
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
т - 108
133,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2024:
1903 ккал
Жир: 43,56г | Белк: 195,40г | Углев: 225,77г.
Завтрак:
Сухие Семена Чиа, Меридиан Крабовое Мясо, Чай с Лимоном, Сахар, Клубника, Danke Творог 5%.
Обед:
Сахар, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Сахар, Чай, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Меридиан Крабовое Мясо, Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Груша, Черешня.
подробнее ...
88 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю