Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinabomba
Журнал
22 янв 16
Marinabomba- Журнал, 22 янв 16
Параметры Пользователя Marinabomba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2016
57 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2016:
1081 ккал
Жир: 38,29г | Белк: 69,25г | Углев: 113,55г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Сабвей Курица Терияки.
Ужин:
Якитория Спайси Сякэ, Якитория О Рицу Маки.
подробнее ...
2101 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 13 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Езда на машине за рулём - 5 часа, Отдыхать - 6 часа и 17 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinabomba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю