maraphonka- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя maraphonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024

58,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

1902 ккал

Жир: 75,88г | Белк: 91,29г | Углев: 221,50г. Завтрак: Сахар, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Обед: Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Хлеб Заварной, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фарш Говяжий 91%, Нектарины. Ужин: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Нектарины, Bogdamilk Коса Копчёная, Сыр Российский, Пятерочка Хлеб Заварной, Кухня на Районе Щи с Говядиной. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maraphonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maraphonka- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

maraphonka-Изменение Веса