Дарья (Толоманенко) Мелишникова- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя Дарья (Толоманенко) Мелишникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

57.15

57,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

1437 ккал

Жир: 59,72г | Белк: 89,61г | Углев: 148,92г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Масло Гхи, Морковь, Лук, Кабачки, Помидоры. Обед: Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо, Баклажан Баклажан, Растительное Масло, Грецкие Орехи. Ужин: Капуста, Масло Гхи, Лук. Перекус/Другое: Крыжовник, Красная Смородина, Абрикос, Nutley Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Семян Конопли , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Green Milk Банановое Молоко. подробнее ...

1366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дарья (Толоманенко) Мелишникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дарья (Толоманенко) Мелишникова- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

Дарья (Толоманенко) Мелишникова-Изменение Веса