Marina Bulka- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024

78,8 кг Потеряно до сих пор: 64,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

1485 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 115,71г | Углев: 155,70г. Завтрак: Моя Цена Какао-Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Светаево Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Окей Изюм Темный, Геркулес Геркулес Деревенский. Обед: Кабачки с фаршем, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Ужин: Давлеканово Йогурт с Клубникой, Кабачки с фаршем, Светаево Творог Обезжиренный, Помидоры. Перекус/Другое: Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Agrosputnik Семечки Богучарские Очищенные Жареные, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Деревенский. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю