PattyAngl- Журнал, 16 июн 24

Had a wonderful day with my son. I made salmon cakes replacing the bread crumbs with keto bread and cooked in an air fryer. Need to work on the recipe a bit more. But ended up making a healthy alternative to my one of my son's favorites.

---

1217 ккал

Жир: 69,38г | Белк: 98,69г | Углев: 49,13г.   Завтрак: Chobani Greek Yogurt Vanilla, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Обед: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Giant Food Chef Salad With Ham And Turkey, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Gulden's Spicy Brown Mustard, Egg, Oroweat Keto Bread, Salmon. Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi. подробнее ...

3786 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа. подробнее ...